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Durante mucho tiempo, la palabra hipnosis  ha estado rodeada de mitos, miedos y malentendidos. Para muchos, evoca imágenes de espectáculos, relojes que se balancean, o personas que pierden el control bajo la influencia de alguien más. Estos paradigmas —alimentados por el entretenimiento, la superstición y la charlatanería— distorsionaron la verdadera esencia de una práctica profundamente humana: el poder de la mente para acceder a sus propios recursos internos. Sin embargo, m

**Título del Blog: La Importancia de la Meditación en la Terapia Holística** En un mundo lleno de estrés y distracciones, encontrar un...